Инновационный prevent age курорт

5 дней – это много или мало?
Зачастую, одни, не успев оглянуться, за понедельником буквально сразу ныряют в пятницу, другие считают минуты до окончания рабочего дня; третьи же - выбирают жить в «сейчас». Потому что каждый день - только наш выбор.
5 дней для того, чтобы выучить новый язык или привести себя в форму – наверное, вряд ли.

5 дней, чтобы четче понять себя и после этого ОСОЗНАННО, шаг за шагом, легко выучить новый язык и начать приводить свое тело в порядок, - да!
В моих 5 днях была спрятана целая Вселенная, которую я не знала прежде.
Каждый день, каждую секунду лучшие специалисты Первой Линии, невозможно красивые и такие теплые, расписали для меня сверхнасыщенно, тщательно изучив особенности моего организма. ❤️ Превентивная медицина - это про осознанность. Своевременная соломка - самая крепкая, я точно знаю, о чем говорю.😉

Я всегда была уверена, что знаю о себе все. Теперь я могу сказать, что только познакомилась с Леной) И она мне дико нравится!

Слово «отпуск» для меня теперь не про «всё включено» под палящим солнцем, а про «все включено» в моей голове и солнце в глазах. Каждый день.

На Первой Линии я уже не в первый и точно не в последний раз, если вы когда-нибудь задумывались с чего начать знакомство со своим организмом, то я вам от всей души рекомендую посетить инновационный prevent-age курорт

Для многих моих друзей было удивлением, что на курорте есть не только программы, направленные на детокс, но и на восстановление после стресса, различных заболеваний и просто для изучения своего организма.

За 5 дней я прошла множество процедур, мои фавориты: водородное омоложение в комнате ментального благополучия, скандинавская ходьба вдоль берега Финского залива, гимнастика Стрельниковой, висцеральный массаж. А как тут кормят! Да, друзья, не обязательно голодать. Программы подбираются врачом индивидуально. Все тренеры, массажисты, и обслуживающий персонал создали для нас неповторимую атмосферу и окутали заботой.

Возвращаюсь домой полная сил и энергии. Чего и ВАМ, друзья, желаю! Берегите себя, а лучшее место для этого Вы уже знаете 😉

Жители мегаполисов, живущие по не нормированному графику, чья жизнь насыщена большим количеством событий и эмоций, часто сталкиваются с бессонницей.
Раньше я думала, что самая большая проблема — это побороть поток сознания и заснуть, но весной у меня началась другая проблема... Я стала просыпаться в 4-5 утра ежедневно! При таком режиме подъемов ложиться нужно примерно в 20:00, что в принципе невозможно!
Усталость накопилась катастрофическая, но сон не продлевали даже рецептурные препараты. Уже отчаявшись и озверев, я смогла выкроить всего 3 дня, перед началом нового проекта, и отправилась в Питер в @hcresort Природа финского залива очень способствует ментальному благополучию!
Я прошла максимальное количество расслабляющий процедур: ватсу, капсулу ментального здоровья, магниевые обертывания, ежедневные массажи, криосауну и шарко! Получила консультации от эндокринолога, сомнолога, трихолога и сдала большой список анализов. Сон наконец нормализовался и я стала спать, как человек, по 7 часов!
Благодарю специалистов первой линии, которые буквально, спасли меня от неминуемо подбирающегося нервного срыва.